「美容鍼を始めたいけれど、月に何回くらい通えばいいの？」
初めての方なら、気になるポイントですよね。
結論からいうと、美容鍼に通う頻度は、全員が同じである必要はありません。
大切なのは、「何回通うか」だけではなく、生活スタイルや美容の目的に合わせて、無理なく続けられるペースを見つけることです。
前回の記事では、サロンを選ぶときに「安さ」だけではなく「続けやすさ」を見ることについてお話ししました。
今回は、その続きとして、実際に美容鍼を美容習慣にするなら、どんな考え方でペースを決めればいいのかをわかりやすくご紹介します。
美容鍼は「多ければいい」というものではない
美容ケアというと、「できるだけたくさん受けたほうがいい？」と考える方もいるかもしれません。
しかし、重要なのは回数を増やすことではありません。
自分の生活の中で、無理なく続けられることが大切です。
仕事や家事、育児などで忙しい方が、無理をして頻繁に通おうとすると、かえって続けにくくなってしまいます。
「これなら続けられそう」と思えるペースから始めてみましょう。
まずは「美容にどのくらい時間を使いたいか」を考える
美容鍼の頻度を決める前に、まず考えてほしいのが自分の目的です。
例えば、
- 普段から美容ケアを続けたい
- 顔の状態を定期的に確認したい
- 仕事や生活の疲れを感じたときにケアしたい
- 大切な予定に合わせて美容時間を作りたい
など、人によって目的は違います。
「月に何回が正解？」と考えるより、「自分はどんな美容習慣を作りたい？」と考えると、ペースを決めやすくなります。
美容鍼＋EMSという選択肢
HARICAREでは、美容鍼に加えてEMSを取り入れることもできます。
EMSとは、電気刺激によって筋肉にアプローチする機器です。
美容鍼とEMSではアプローチの方法が異なるため、希望に合わせて組み合わせることができます。
ただし、毎回両方を受ける必要があるわけではありません。
その日の希望や状態に合わせて、必要なケアを相談するという考え方が大切です。
水素を取り入れて「美容時間」にする
美容鍼やEMSと合わせて、HARICAREでは水素吸引も取り入れています。
水素吸引は、水素を吸入するケアのひとつです。
美容のためにサロンへ行く時間を、「美容鍼を受ける時間」だけではなく、「自分自身を整えるための美容時間」と考えてみるのもおすすめです。
美容鍼、EMS、水素などをその時の希望に合わせて選ぶことで、自分に合った美容時間を作ることができます。
身体のケアも気になるなら整体という選択肢
美容鍼を始めると、顔だけでなく身体のことも気になってくる方がいます。
例えば、
- 長時間のデスクワーク
- スマートフォンを使う時間が長い
- 首や肩まわりが気になる
- 身体のケアも一緒にしたい
という場合です。
そんなときは、必要に応じて整体について相談することもできます。
美容だけ、身体だけと分けるのではなく、その時に気になっていることを相談できる。
これが、ひとつの場所に継続して通うメリットのひとつです。
「月2回」「月3回」より大切なこと
美容鍼を探していると、「月2回」「月3回」などのプランを目にすることがあります。
数字だけを見ると、「月3回のほうがいいのかな？」と思ってしまうかもしれません。
でも、回数が多いことが、そのまま自分に合っているとは限りません。
自分の生活、予算、目的に合っているかを考えることが大切です。
無理なく続けられるペースなら、美容を一時的なイベントではなく、日常の習慣として考えやすくなります。
美容鍼を「イベント」から「習慣」へ
「結婚式の前に」「写真撮影の前に」「大切な予定の前に」という理由で美容鍼を受けるのも、もちろんひとつの方法です。
一方で、普段から美容を大切にしたいなら、特別な予定がなくても定期的に自分のための時間を作るという考え方があります。
毎回同じ施術を受ける必要もありません。
その時に気になることを相談しながら、美容鍼、EMS、水素、整体などを選んでいく。
「自分のための美容習慣」を作ることが、継続するためのポイントです。
こんな人は「続ける美容」を考えてみて
次のような方は、一度「これからどう美容と付き合っていきたいか」を考えてみるのがおすすめです。
- 初回メニューを探すことが増えてきた
- いろいろなサロンを試している
- 美容鍼を一度受けて終わってしまう
- 自分に合う美容習慣を作りたい
- 美容について相談できる場所を決めたい
「次はどこへ行こう？」ではなく、「これからどんな美容習慣を続けよう？」と考えてみましょう。
HARICAREで自分に合うペースを考える
HARICAREでは、美容鍼を中心にEMS、水素、整体などを取り入れています。
大切にしているのは、たくさんのメニューを受けてもらうことではありません。
今の自分に何が必要なのかを一緒に考えること。
美容鍼だけの日があってもいい。
EMSを組み合わせる日があってもいい。
水素を取り入れて、ゆっくり美容時間を過ごすのもいい。
身体のことが気になるときは整体を相談する。
その時々に合わせて、自分に合った方法を選んでいけばいいのです。
麻布十番・六本木・三田周辺で美容鍼を探している方で、
「もう初回のお試しを繰り返すのではなく、自分に合う美容習慣を作りたい」
という方は、HARICAREを選択肢に入れてみてください。
美容は、頑張りすぎるより、続けられること。
あなたの生活に無理なく取り入れられる美容習慣を、一緒に考えていきます。
よくある質問
美容鍼は月に何回受ければいいですか？
全員に共通する回数が決まっているわけではありません。美容の目的や生活スタイル、予算などを考えながら、無理なく続けられるペースを相談することが大切です。
美容鍼とEMSは毎回一緒に受けたほうがいいですか？
必ずしも毎回組み合わせる必要はありません。美容鍼とEMSはアプローチ方法が異なるため、その日の希望や状態に合わせて相談しながら選ぶことができます。
水素吸引は美容鍼と一緒に受けられますか？
HARICAREでは、美容鍼と水素吸引を組み合わせる選択肢があります。美容鍼、EMS、水素など、自分の目的や希望に合わせて美容時間を考えることができます。
美容鍼を続けるなら、毎回同じメニューが必要ですか？
毎回同じメニューを受ける必要はありません。その時に気になっていることや希望を相談しながら、美容鍼、EMS、水素、整体などから自分に合ったケアを考えることができます。